ساااااعدوني .. بعد الولادة ما راحت الكرشه

تسلمووووووووا على الردود حبيباتي

ومشكورات عالنصايح ..

بجرب خل التفاح حسب نصيحتك يا لوفات ..

بس ادعي لي احصل خل التفاح هنا في بريطانيا ..

والا لازم انتظر لين ارد بلادي ..

وعلى التمارين انا اسويها .. بس مافي فايدة .. اريد شيء يشد الترهل والبطن على داخل ..
وعلى شفط المعدة الى الداخل كل يوم اشفط ومافي فايدة ..

انتظر باقي اخواتي لنسمع منهم نصائحهم ..

طلعت ما انا وحدي اللي اعاني من هالعلة !!!!

الحال من بعضه ياأخت عهد نفش مشاكلك.........البطن,وغربة بريطانيا الله يعينا
بس ممكن سؤال انتي في اي مدينه ......واذاماتبغين تردين عادي


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم