شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,377
  1. عضوة جديدة

    اخواتي انا حامل بس حبيت اضيف معلومي ما اشترك لانو ما ناقصة زيادي طبعا
    للمعلومة طلولي170 ووزني 70
    عندي ولدين وحامل بالخامس
    حبيت خبركم شي ...انتو بدكن تزيدو نصيحة كلو الاشيا المفيدي مش بس الي بتنصح يعني دهون وغيرو بلاها...تاني شي مارسو الرياضة كرمال بس تزيدو يسير جسمكو احلى واحلى ...لانو اوقات الزيادي او النقصان بيعملو تشققات ازا ما عملتو رياضة باستمرار
    والله يوفقكن للخير والى الامام بس ما تزيدو كتير ...خاصة ازا ما عندو اولاد لحد هلأ ...سلااااااااام
  2. @braaa_altfol_3 محررة

    fatouna
    اخواتي انا حامل بس حبيت اضيف معلومي ما اشترك لانو ما ناقصة زيادي طبعا للمعلومة طلولي170 ووزني 70 عندي ولدين وحامل بالخامس حبيت خبركم شي ...انتو بدكن تزيدو نصيحة كلو الاشيا المفيدي مش بس الي بتنصح يعني دهون وغيرو بلاها...تاني شي مارسو الري…
    سلالالالام ،، انا وزني بداية الأسبوع كان 40 واليوم الحمد لله 42

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.