شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

307

  3. @bluerose2003

    فراشه دبدوبة
    هلا بنت الكويت الله يوفقك ويعدك يارب على طول ومايضيعلك تعب آمين آمين آمين الإسم: فراشة دبدوبة الطول: 170 الوزن: 124 الرجيم المراد اتباعه: الله العالم ماقررت شيئ الى الحين
    الاسم : Bluerose.2003
    الطول 165
    الوزن 115 :( :( إن شاء الله بيكون نازل قبل المسابقة لأنو بادية ان شاء الله من بكرة
    الرجيم المراد اتباعه : الرجيم المركب إن شاء الله

  4. @mdam_aabd_alghny

    الطول: 166
    الوزن: 103
    الرجيم المراد اتباعه: رجيم السعرات الحراية 950 سعر حراري وكل اسبوع بنقص 50 سعر حراري لحد ما وصل ل 700 سعرة وبعدين بثبت عليها
    ابغي انقص وزني على الاقل 20 كيلو لاني ببدأ كورسات ابر منشطة للحمل والدكتور اعطاني مهله شهرين انزل فيهم 20 كيلو ادعو لي , عموما هذا الشهر ودي انزل على الاقل 8 كيلو

  5. @farsyh

    مدام عبد الغني
    الطول: 166 الوزن: 103 الرجيم المراد اتباعه: رجيم السعرات الحراية 950 سعر حراري وكل اسبوع بنقص 50 سعر حراري لحد ما وصل ل 700 سعرة وبعدين بثبت عليها ابغي انقص وزني على الاقل 20 كيلو لاني ببدأ كورسات ابر منشطة للحمل والدكتور اعطاني مهله شهري…
    سجلوني

    الإسم: فارسيه
    الطول: 173
    الوزن: المجموعة الرابعة
    الرجيم: غير محدد

    :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.