تجمع عضوات الرابح الأكبر*** 2***
متابعة النقاش، صفحة 24
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
601*ام زيـــد* هلاااااااااااااااا نونا كيفك شوفي ياطويلت العمر انا مش مدربه ولا مساعده المدربت الفريق الوردي هي n700 ومسعدتها وحيده بين البشر اما الفريق لاخضر مدربتة شمعة ومساعدتها n200
هلا ام زيد
كيفك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وكيفك مع الدايت اليوم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ومتشكره انك وضحتى لى الفكره
و بالتوفيق- صباح الخير بنات :arb:
انا الحين في الدوام جدوالي كالاتي
قبل الفطور كاستين ماء وكان الساعه 8:30
والفطور 2 سليس براون بريد مع جبنة الرشاقة من شيدار ساعه 9.00 مع كوب قهوة بدون سكر:42:
بكتبلكم الغداء بعدين :30: nanooo صباح الخير ازيكم يا بنات ايه اخباركم ماشاء الله على الهمه و انا الحمد لله ماشيه على ريجيم الشابوره و وجبه الفطار فقط هى اللى زدت بيضه لانى مكنت اعرف ان الريجيم كان امبارح و اليوم الفطار تمام و الغدا كمان و مسيت حوالى ساعتين و العشا…
لا يالغالية اسمك مكتوب اعتقد المقصود بيه هوNANOO 70
nanooo هلا ام زيد كيفك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ وكيفك مع الدايت اليوم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ومتشكره انك وضحتى لى الفكره و بالتوفيق
هلا Lovely_girl
كيفك ايه اخبارك مع الدايت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يلا شدى حيلك احنا وزننا قريب خالص من بعض
ف الهمه يلا و ان شاء الله نوصل للى احنا نتمناه
بالتوفيق حبيبتى :26:nanooo هلا Lovely_girl كيفك ايه اخبارك مع الدايت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يلا شدى حيلك احنا وزننا قريب خالص من بعض ف الهمه يلا و ان شاء الله نوصل للى احنا نتمناه بالتوفيق حبيبتى :26:
هلا قصر من السكر
انا اختك نونا ...................... من الفريق الوردى
معلشى انك مش بتلاقنى كتير على النت \
لكن انا مغتربه فى اليابان ..................و فرق التوقيت بنها بين السعوديه حوالى +6 يعنى اجمعى 6 على الوقت الحالى عندك هيكون التوقيت عندنا و علشان كده دا انسب وقت لى للدخول على النت
و انتى قررتى تمشى على الريجيم دا ؟ ولا عايزه تغيرى ؟
عموما حاولى تجربى اسبوع و لو ما مشى عليه جسمك غيرى لان انا عارفه ان مش اى ريجيم ممكن يمشى معنا لكل جسم له ريجيم ينزل عليه
انا مثلا جربت السوائل و الكيميائى ما نفع معايا لكن ممكن الريجيم الذى يحتوى على خبز يمشى معايا
و بالتوفيق لنا جميعا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.