أخيراً يابنات نزل وزني 15 كيلو في 20 يوم بس/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات+ قديم

متابعة النقاش، صفحة 451

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,131

  1. @pepsi_diet

    هلا بالبنات الحلوات الرشيقات
    سمينة ولكن والله فرحت لك مبرررررررررررررررررررررررررررررررررررررروك
    ندووووو زعلت منك ليش خبصتي !!!!!!!!!
    حزينة زايد
    ان شا الله ما نخبص اليوم في عزايمنا

  2. @aaashkh_alkytara

    بنات انا ودي اجرب الرجيم وابي وزني يصير 53

    اذا اتبعت الرجيم لازم امشي عليه وانا مااحب افطر يعني عادي وجبه الفطور اكنسلها

    وامشي لمده نص ساعه يوميا

    اتمنى تفيدوني

  3. @ghryb_zmany

    اهليييييييييييييييييييييييييين يارشيقااااااااااااااات انا احب التفاؤل دائما وش اخبار الرجيم معاكم انا باليوم الرابع من الاسبوع الثاني بدون تخبييييييييييييص طبعا الشيطان:30: يحاول يدخل لاكن نطرده ونقوله دائماوانت حاضر ونطيعك يكفي يالعين يكفي سمنه بس يابناااااااااااااات ماوزنت خايفه لاني قليلة الرياضه بس على السير مااطول عليه وش رايكككككككككككككككم ايصيروزني نازل على فكره انا اليوم معزومه وماادري ويش اسوي تكفففففففففففففففففففففففففففففون

  4. @pepsi_diet

    غريبة زماني
    استمري وانتبهي لا تخبصين
    ما أدري انا وحزينة زايد معزومين بعد
    فقلنا بنخلي الغدا عشا والعشا غدا
    لأنه بالعادة العشا يكون خفيف والغدا يعني سلطة وبروتينات فيعني اكل الغدا يمشي مع العزيمة وان شا الله بكذا ما نكون خربطنا

  5. @smyn_olkn

    الله يبارك فيكم انا لسه في بداية الطريق
    وتذكروا طريق الالف ميل تبدا بخطو المهم الصبر والاستمرار
    بيبسي انا رياضتي طبيعية يعني شغل بت وبس لانه ما عندي وقت امشي او اروح نادي
    عاشقة القيثارا اظن ان الريجيم مش كيميائي يعني ممكن تحذفي وجبة الفطور عادي
    انصحكم تتبعو الريجيم انا شخصيا جربت كتير ريجيمات بس ما كنت اقدر استمر عليها بس هدا الصراحة غيرررررررررررر
    الله يجزاها الخير عذاري

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.