السلام عليكم ورحمة الله وبركته انا حبيت هذا المنتداي وارجو منكم ان تساعدوني انا وزني 77 كيلو وعمري 20 سنه وطولي 165 ومتزوجه .ارجو ان تساعدوني الي عمل نظام تخسيسي علي لاقل 20 كيلو في شهرين لي أني محتاجه له. وشكرن لكم والله الموعين اختكم في الله دمعه إيمان