أخيراً يابنات نزل وزني 15 كيلو في 20 يوم بس/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات+ قديم

متابعة النقاش، صفحة 455

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,131
  1. @ampamaamp

    مرحبا بنات ها كيفكم مع الرجيم يالله قولولنا من اللى انزلت عليه
    انامن يوم السبت بديت برجيم ودعولى انا مابغى 15 كيلو كلا للى ابيهم 7 كيلو ادعولى يابنات
    انى اتحمل الرجيم الاسبوعين الباقيه لانى احب الشوكلاته مرررره
    ادعولى انى اخلص ال7كيلو على خير وباسرع وقت الى الان انا ماوزنت وعلى افكره انا اسوى مع الرجيم رياضه ودعولى
    نسيت اقولكم انا اول مره اسوى رجيم ونشاءالله انزل لان انا ماتخنت إلا بعد الولاده ونزلت كثييييييييييير بس باقى 7كيلو والشد..
  2. @aaashkh_alkytara

    انا اتبعت رجيمك وخلاص 3 ايام نقصت كيلووو

    بس ابي اسالك خيتو يصير اكل مع البيض خبز تست بر وعادي اذا كنسلت الغدى
  3. عاشقه القيتارا
    انا اتبعت رجيمك وخلاص 3 ايام نقصت كيلووو بس ابي اسالك خيتو يصير اكل مع البيض خبز تست بر وعادي اذا كنسلت الغدى
    هلا غلاااااااااااااااااااا بحبايب قلبي

    انا الحين صار لي ماشية على الرجيم أسبوعين>>> مع تخبيص خفيف خخخخخخخخ
    بس اليوم الحاسم بيكون يوم السبت او الاحد لاني بروح اوزن فالمستشفى لان مافية ميزان عندي وزنت فية وعطاني شي صح... بس ما ادري ليش حاسة نفسي ما ضعفت :( :(


    مع اني تقدرون تقولون 80% ملتزمة بالرجيم

    بس الله يستر


    الله يوفق الجميع وتنحفون بصحة وعافية

    تحياتي لجميع البنوتات الماشيات على رجيم عذاري فديت روحها

    وشكر خاص خاص خاص جداااااااااااااااا لحبيبتي عذاري لان هذا الرجيم احلى رجيم فالمنتدى ويستاهل تثبيت

    ولا شو رايكم يا بنات؟؟؟
  4. @dmaa_hzn_ondm

    روووعه رجيم عذاري واحس اني متقبلته وخصوصا اني ابغي انزل واايد

    بس اكيد ذ5 كيلو بينزلون في 20يوم وبعدها مايرجع لو اخذت رجيم غيره

    يعني اعمل رجيم وانزل ال15 وبعدها اعمل رجيم ثاني انزل الباقي هل ممكن يزيد ؟
  5. خواتي الغاليات بعد غياب وتخبيص ومرض رجعت الكم وان شاء الله كلي حماس واصرار وابي تشجيع وحماس منكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.