4 كيلو في 3 أيام!!!!!!(رجيم العنب)
متابعة النقاش، صفحة 50
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
656اميرةنجد اختي فرس اصيله ماتتوقعين النسكافيه يزيد اخاف طيب انتي كيف تحليه ولا بدون شوقر
لالالالالالالالالاطبعا من غير سكر وموفقه وكاسه وحده مو كل شويفرس اصيله بنات بكره باذن الله ابغى اسوي رجيم العنب مين تبدا معاي من بكره بدون غش ونحاول نستمر عليه اسبوعين يالله الي تقدر وتحس انها قدها تبدا معاي ونشجع بعض عشان الصيف قرب والاعراس والمناسبات ونطلع بقوام رشيق مو متفشلين من الحم والشحم
هلااااااااااااا بنااااات
انا اليوم سويت رياضه نص ساعه مشي ورقيت الدرج عشر دقايق
بكرا ودي اسوي شي ثناني وارجع يوم الاحد اكمل
بس ما راح اوزن الا بعد خمس ايام عشان اشوف النتيجه يقلون الوزن يومي يجيب احباط :(
الله يقوني ودي اسويه اسبوعين كامله لانه قريت عنه انه يصفي الجسم ويعطي نظارهويوحد اللون بشرط انك تاكلين عنب وتشربين مويه
سؤاااااال؟؟؟؟ ما تروحين الحمام كثير:)
فرس اصيله لازم توزنين بكرا واذا ما نزل وزنك لازم تغيرين يمكن ما ناسبك لان ما اعتقد لون العنب له دخلاختى سيته ست ايام وما كلت الا عنب اخضر ونحفت سته كيلوو
واذا غيرتي انا معك بغير نوع الرجيمالمطفوقه وانا ببدا معكم من بكرا ان شاء الله .. الله يعيننا ويساعدنا على اننا نخس .. اتمنى للجميع الصحة والعافية ..
تسلمي حبيبتيمارشملووو هلااااااااااااا بنااااات انا اليوم سويت رياضه نص ساعه مشي ورقيت الدرج عشر دقايق بكرا ودي اسوي شي ثناني وارجع يوم الاحد اكمل بس ما راح اوزن الا بعد خمس ايام عشان اشوف النتيجه يقلون الوزن يومي يجيب احباط :( الله يقوني ودي اسويه اسبوعين كا…
تسلمي حبيبتي باذن الله بكره اوزن وابشرك انشاء الله يكون نزل وزني ولاتغيري نوع الرجيم حبيبتي عشاني دامه ناسبك والله يوفقك وينقص وزنك وانتي بصحه وعافيهفرس اصيله بنات بكره باذن الله ابغى اسوي رجيم العنب مين تبدا معاي من بكره بدون غش ونحاول نستمر عليه اسبوعين يالله الي تقدر وتحس انها قدها تبدا معاي ونشجع بعض عشان الصيف قرب والاعراس والمناسبات ونطلع بقوام رشيق مو متفشلين من الحم والشحم
مارشمولوو ابشرك نزلت كيلو وعقبال البقيه يالله الله يوفقك ويوفقني ويوفق الجميع وننزل خلينا الحين نستمر من غير مانوزن الا نهاية الاسبوع
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.