نصيحه لك من اخت مجربه ومرت عليها من فتره نفس الشكوى والان تعافت ولله الحمد
انك تجربين هاالطريقه وراح تدعيلي بادن الله
وهي : 1 - تاكلين على الريق كل يوم سبع حبات تمر
2- تسوين تمارين كيجل لانها تشد عضلات المنطقه لان ارتخاء العضلات في هاالمنطقه يسبب لك ضعف0
3- روحي لمنتديات عالم الحياة الزوجيه وثقفي نفسك لانها راح تساعدتش وايد اختي0
والله يعافيتش اختي
أريد حلا لمشكلتي ...
متابعة النقاش، صفحة 3