شكرا حبيبتى اختى هبهوبة وياريت تكون بفايدة لانى بيجيلى هبوط جامد جدا
جزاكى الله عنا كل خير
تجمع للمرضعات الي أوزانهم زايدة
متابعة النقاش، صفحة 4
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
219مياسه البغداديه السلام عليكم دكتوره هنادي انا طولي 159 ووزني 70 وعمر البيبي 8شهور ومو عارفه اسوي شي حتى انزل وزني مو كادره اسوي ريجيم لئن طفلي ميرضع بس على صدري لو سمحتي دكتوره محتاجه منك ان تساعديني بالحل واكون الك شاكره
- اممممم يالله يابنات همتكم بكرة ببدا في رجيم عذاري ان شاء الله بس بضيف له سلطة يوميا على الغداء
- حبيبتي أم نايف ممكن تفيديني حبيبتي من الرجيم اليث سويتيه
- تسلمين أم نايف بس متأكدة أنة ماراح ينشف الحليب ..........
بسم الله توكلنا على الله من بكرة راح أبدأ وبحط النتايجه أول بأول الهمه يابنات أوة
قصدي ياحريم - مساكم فل اخواتي المرضعات
انا لي ولاده تقريبآ 10شهور و
ووزني كان 85كيلو وبعد رجيمات ولخبطه وتخفيييييييييييف وعذاب صار 70والحمدلله لكن عندي زياده
با الوزن ودي يصير 60ياليت انقص بس 10كيلو ماني طماعه
وان شاء الله راح اكون معاكم واكتب يومياتي بس يا بنات الالتزام اهم شي (((((((((وصي نفسك اول شي ))))))
على العموم راح ابد نظامكم الى نزلته الاخت ام نايف الله يجزاها خير
ونشوووف ايش يصير معانا
مع مشي ساعه
انتظر يومياتكم بنات
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.