شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

37

  1. @hadel_1

    السلام عليكم عزيزتي (ود الخالدي)..
    مشكوره اولا على هالموضوع الحلو واللي يفيد بنات حوا كلهم ...
    عزيزتي من ناحيتي اباخذ بنصيحتك واجرب هالنظام في اقرب فرصه وراح اقولك ان شاءالله نتيجة التجربه ..انتظريني .
    بس الشي اللي ما فهمته وشلون الجوع ثم الجوع هو اللي يخرب المرأة ...ياليت تفسرين اشوي ...

  2. @od_alkhaldy

    صاحبة الموضوع
    عزيزتي hadel
    اقصد في الجوع انك وقت الدوره لا تجوعين اذا حسيتي في جوع
    اشربي اي شي حار كولي شي يملي بطنك وخصوصا للمتزوجات لان الجوع
    هو السبب الاول لكل المشاكل اللي يعانون منها الاخوات
    لا جوعين نفسك
    ولاجوعين نفسك وطبعا المتزوجه مو زي البنت يبغالها حرص شديد
    لانها لو اهملت نفسها كانها بتعاقب نفسها


    والاخت الموزوح اللي تسئل عن المقل
    هو نفس المره
    تحصلينه عند العطار

    :26:

  3. @alnoadr

    مشكوره عزيزتي ود على هالمعلومات الروعه

    والله دايما اسمعها من امي بس ماسويها

    وبعدين نصيحه الواجب يكون الريوق العصيده والخبز المفروك مع الحليب
    بين الغدا والعصر حاولي تسوين لك شاي اعشاب مكون من اليانسون لانه مدر للطمث مع شوية حبات من الحلبه مع اوراق الغار لانه طارد للغازات .
    اما الغدا فتحاولين تسويلك مرقة دجاج بالفلفل وتكثرين من الخبز لانه على قولة امي اهو اللي يرم العظم ويقويه
    اما العشا فيكون مرقوق بالحلبه وحبة البركه على دجاج
    او صينيتة دجاج محشيه بالحلبه حشو كامل وطبعا طريقة الحشو يختلف من بيت لبيت على حسب تفنن الوحده
    والواجب ان هالبرنامج يكون باول ايام الدوره الثلاث والايام الاخيره الثلاث بعد
    مع الابتعاد الكلي عن الحوام ض والغازات

    واتمنى ان الكل يمشي على هالبرنامج وبتلاحظون الفرق الفرق

    ومثل ماقالت الاخت ود الجوع اهو اللي يخرب البنت لانه يسبب الخوى واذا بتعرفين انتي خويانه ولا لأ
    من خلال هالامور اذا موجوده عندك تاكدي ان فيك خوى ولازم تعالجينه بالامور السالفة الذكر
    اولا : سماع صفير بالاذن.
    ثانيا : الكسل والخمول .
    ثالثا : فقدان الشهيه .
    وفيه شي مهم وهو عدم الجلوس على الارضيات السيراميك والرخام لانها تسبب تجلطات خصوصا للبنات
    واهم شي دفي نفسك خصوصا اول يوم الدوره من خلال لبس الملفع + الجرابات < الدلاغات > +اكحلي عينك لان جدتي تقولي دايما ان الهوى يدخل من العين بعد ، ودفي نفسك عن البرد

    اتمنى اني فدتكم بالامور اللي تنفعكم خلال هالفتره .

    وادعولي يابنات ان الله يوفقني ويرزقني ويرضا علي

  4. @almlak_alghryb

    الله يوفقكم يا بنات والله معلومات كلها روعه للاسف حنا في الغربه ما عندنا عطار نشتري منه هذي الحاجات الحلوه!! بس فعلا جداتنا وامهاتنا الكبار دايما يذكرون هذي الوصفات:26:

  5. @snaaa_2





    جزااك الله الف خير اختى

    ويشكرن كل البناات اللي سااهمو بمالديهم من نصاائح

    تدرين اختى الغااليه انى اعاانى من الخووو

    والله العظيم

    وهذا بسبب انى تعبت بنفااسي تعب شديد واصاابنى حالة اكتئااب وعدم رغبة بالاكل

    شعرت انى وحيده بين اطفاال مو قاادره اخدمهم ولا اخدم نفسي

    ولما طلعت الاربعين كاانت فى قمة التعااسه للي اشوفه واعاانيه

    اشعر ان فى اذانى مااء وطول الوقت ارغب بالنوم

    قاالو هذاا خو
    بس للاسف انا مقدر اسااعد نفسي

    فيه شئ يخلينى اكره الاكل والدوا مدري ليه
    تعيسه ومتعسه زوجى معى وهو صاابر على فقط لانه يحبنى:44:

    تحيااتى قلوبكن الطيبه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.