الشربه الحارقه للدهون

السلام عليكم

اخواتي اللي يستخدمون رجيم الشوربه الحاارقه


انااا موعاارفه:angry2: :angry2: كل ماافتح موضوع للشوربه ابغي طريقه الاقي مرة مكتوب ملفوف ومرة قرنبيط ومرة كرنب

كيف اشكااالهم ممكن تحطولي صور؟:09: :09:

لان ملفوف الكل يعرف شكله لكن كرنبه وقرنبيط اللي يكون على شكل وردة او زهرة؟


بلليز نحط ال2 او وااحد منهم:( :(

صديقتي كانت تشربها دايما كل يوم بس تحط معاها صدر دجاج ومرات كانت تشرب عصير

وماتكتر منه لانها كانت تعمل رياضة بنادي كان وزنها 95 وبعد تلات شهور صار 58 وهدا شيء

شفته بعيني كل ما ادخل عندها الاقيها منزلة الشوربة على طاولة الاكل وكانت تعلمني برجيم الشوربة

وتقلي اعمليه كل اسبوع بنقص 4 الى 5 كيلو

المهم بالموضوع كله انه دكتورة من فرنسا قالت لي انتبهي تحطي غير الكرفس لانه هو السر الوحيد

في الشوربة فانتبهو بنات لا تحطو غير حزمة كرفس بلاش قزبر ولا معدنوس

عن تجربة هدة الشوربة فعلا بتدوب الشحوم والله بتحسي بسرعة بالفرق بس يبغي عزيمة قوية وشكلها مقبول على عكس مايقولو البنات انا باحط عوض الطماطم احط علبة طماطم صغيرة مع ملح ابزار و كمون والله طعمها حلو باين حرجع لها من ثاني حابة انقص 6 او 8 كيلو ان شاء الله
اتمنى لكن التوفيق في مشوار النحافة

يعني شرب الشربه مع أكل عادي ولا لازم النظام اللي كاتبته الأخت meme4ever؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ام ميار كيف نظااامك برمضااان ؟

خليني اجرب لو اسبوووع

لاتطولين بليز