انا سمعت في قناة كنوز فيه برنامج لما يدور القدر اللي تحضر فيه حرمه اسمها ام وائل وتقول عن وصفات بالقرآن الكريم او بالاعشاب
المهم وحدة متصلة تخبرها عن سمنتها فخبرتها عن بذرة الكتان قالتلها اقل شي تنزل 5 كيلو في شهر وتاكلها ملعقة صغيرة يوميا
واناا استعملها الحين من حوالي اربع ايام ونزلت كيلو وانا وايد اتحرك في البييت واسوي شوية تمارين خفيفة
وسلامتكم
نتائج استخدام بذر الكتان للتخسيس/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 12