اللي مالحقت المسابقة وحابة تشجيع ومساندة تدخل نتشارك(سيغلق مع بداية المسابقةالجديدة)

وأنا معاكي ان شاء الله
من 5 شهور وانا اعمل رجيم نقصت من 97 الى 75 كيلو
ورحت شهر اجازه رجع وزني الى 78 خايفه يزيد اكثر كنت بشارك بالمسابقه بس للاسف لقيتها بدت
ان شاءالله نشجع بعض الى بدايت المسابقه

مشكووووووووووووووره على الموضوع

أم نووووووووف

ما شاء الله تبارك الله ,,,,, يارب بصحة وعافية نزولك

داريييييييين

أيوه كده ,,,,,,, إن شاء الله ننزل أجازة بصحة وأجسام غيييييييييييييييييير

والله يا ام جوجو
انا قرات في منتدى تاخر الحمل انك هتروحي لدكتور.....
وكنت ....هسالك...عن الرجييم
جزاكي......الله الف خير......انك كتبتيه.....
وانا يا ستي من يوم الزواج زدت....10 كيلو....
وبعد الادويه.......والمنشطات........زدت 5 كيلو
وبعد العمليه......الاخيره"الحقن المجهري" زدت خمسه كمان يعني المجموع 20

وانا ان شاء الله ناويه اعييدها تاني
وطبعا الوزن له دور
ونفسي اخس عشره كيلو حتى قبل ما ابدا
وان شاء الله ابدأ من يوم الجمعه لان عندي فرح يوم الخميس
واي حاجه بيقولك عليه الدكتور يارييت يا ام جوجو تقوليهالينا
وربنا ييسر

ويرزقنا......جميعا ان شاء الله

ام نوووف
أهلا بيكي معانا في حرب السمنة
بس ماشاء الله لاقوة الا بالله عليكي ربنا يكرمك وتنزلي وتوصلي لهدفك
واحنا كمان انا هدفي اوصل 65 كيلو بعدين ابدأ افكر في لو حابة انزل ل58 كيلو<<<<معلش بحلم
يلا معلش انا كمان مالحقت المسابقة وقلت اكيد في بنات حلوين زيي فرصة ندخل ونشارك بعض ونشجع بعض واللي تخرب النظام تقع عليها اقصى العقوبة...
طيب انت ماشية على نظام معين ولا ناوية على ايه؟

حبيبة قلبي يادارين
الف سلامة عليكي وكله بثوابه معلش انا الحبوب لما كنت بستخدمها زودتني 5 كيلو في شهرين قال يعني هي ناقصة بس دلوقتي بحاول انزل
انا اصلا لما اتجوزت كنت 68 كيلو يعني بس لو ارجع لهذا الرقم البعيييييييد يارب قربه مني ومنكم,,,
هكون تمام ومية مية..
يلا الله المستعان
قوليلي الفرح دا في حتة جامدة يعني البوفيه هيبقى جامد؟؟
طيب ابقي اتوصي بالمحشيات اصلي بحبها قوي