شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

26
  1. @quotdloaa_zogyquot

    انا بقولكم تجربتي قبل سنه تقريبا كان ودي انحف واشد جسمي في نفس الوقت فكنت اخفف اكلي بس تخفيف وادهن جسمي بخل تفاح وزيت السمسم وكنت الف نايلون على المنطقه السفلى يعني الارداف والفخوذ والي تي تلف البطن بعد المهم بعد ما اخلص امشي نص ساعه عالسير وبعدها اريح نص ساعه ثم اتحمم عادي اقسم بالله يابنات نحفت في وقت قياسي وانشد جسمي بطريقه رهيبه ونعومه خياليه مع اني كنت اسويها من مرتين لثلاث مرات بالاسبوع هاذي تجربتي بالتفصيل وادعولي انحف بسررررعه من غير شر
  2. خل التفاح يشد الجسم وإذاخففتيه بالمويه وشربتيه ينحف بس لاتكثري
    ومثل ماقالت زحمة فراغ ممتاز مع القهوة والليمون(افضل الليمون الكبير)
    أنا ماأستخدمته بس كثير يمدحوه
    إن شاء الله أجربه قريباً

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.