شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,377

  1. @sg_9

    ألف







    مليوووووووووووووووون


















    مبرووووووووووووووووووووووووكـ




    :icon28: :icon28:







    جوجو









    بناااااااااااااااااااات تكففوووووووووووون لا تشوفني خياااااااااااااااااال


    غطوني :42:







    بعديييييييييييين برد خوخه :26:

  2. @ghla_bohmdan

    ألف مبروك جوجو :icon28:
    عرووس - خيال - سجى - حكاية - نجمة - براءة - رنا - برنسيسة
    كل عام وانتو بخير وان شاء الله عقب رمضان كلكم أوزانكم زايدة:26:

  3. @albrnsys_17

    غلا بو حمدان

    وانتي بخييير حبيبتي


    والله يسمع منج يارب


    .................................



    اليوووم مثل كل يوووم تعبت وااااااااايد

    السكووول تتعبني واايد بشكل فظييييييع

    وانا ماكل لأن اتيني لوووعة فظيييعة من الصبح لي الظهر


    الله يستر

  4. @hkay_lyl

    هلاااااااااا وغلاااااااااااااااا

    الف الف مبروك لجوجووو تستاهلين ياقلبي والله يزيدج كمان وكمان ويرزقنا كلنا ان شاءالله بالوزن اللي نبيه

    ومبروك لفريقج انتي وسوسوو وتستحقون النجاح والفال لنا

    خوخه مشكوره ياعمري على الكلام الحلووو وان شاءالله يكون شهررر مبارك علينا كلنا ونحقق اللي نبيه

    وماشاءالله عليها البرنسيسه احس البنت هذي داشه بقوه وعندها حماس وهذا اللي احنا نبغيه

    وان شاءالله رمضان بجتهد عشان اوصل للوزن المطلوب وابذل كل جهدي قد ماقدر

    انا قبل الله لايوريكم في رمضان يصير شكلي فيلم مرعب اول ماافطر على تمره وبعدها تنسد نفسي عن الاكل من كثر ماشرب ماي بس هالسنه مسويتلي نظام ولازم امشي عليه باذن الله

    مثلا عندي عسل وحطيت وياه مكسرات وحلبه وحبة البركه وهذا اكل منه اربع ملاعق باليوم يعني ملعقه بعد الفطور
    وملقه الساعه 9 وملعقه الساعه 12 وملعقه بعد السحور

    وبستعمل حبوب زيت كبد الحوت لمن استعملتهم قبل خلوو بشرتي تهبل وقطعتهم من فتره وردت بشرتي صفره برجعلهم ان شاءالله في رمضان وبستعمل حبتين بعد الفطور وحبتين بعد السحور

    وبستعمل حبة سبروفيتا وحده قبل الفطورعشان تفتح نفسي على الاكل

    وبشتري سستوجاين من الصيدليه مسحوق كاكاو ينخلط مع الحليب طعمه حلوووووو

    واشتريتلي حلويات وخزنتهم بالثلاجه خخخخخخ مثل سنيكرز وام ان امز وكثرت برينجلز والتوكس وطبعا تروبيكانا رهيب يابنات ويسمن اعرف وحده من كثر ماتشربه انبطت وتبي تنفجررررر

    وانا هذا نظامي اللي اتبعه في رمضان ان شاءالله منوووو اللي تبي تنظم معاي

  5. @albrnsys_17

    حكاية لليل


    اي لاااااااااازم ندش بقووووووووووة ^___*


    والحمدلله ليلحين عندي حماس وابي اصير دبدوبة الأسبوع ^^


    وان شاءالله كلنا نزيييد


    اما فرمضان انا كنت جي
    اول ماافطر

    تنسد نفسي

    بس حبيبتي اول ماتفطرين شربي ماي شووي قبل التمر

    بس لاتكثرين شوي مجردانج تبللين حلجج " فمج "

    واكلي التمر شوي شوي

    بس اكلي 7 وحدات احسن ^^

    يعطونج طاقة

    لاتسرعين ف الاكل لأن السرعة تشبع

    ^_^


    واذا كليتي العشى

    ابتدي بالطبق الرئيسي قبل السلطة والسويت ^_^

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.