كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى بداية المراهقه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في بيتك الثاني عالم حواء


بالنسبه للاكلات المسموح بها في الشهر الخامس



ما يجب أ ن يأكله طفل في الشهر الخامس من عمره :

5-6 رضعات يوميا مشبعه

كوب من عصير الطماطم أو 1/2 كوب من عصير البرتقال

ملعقه صغيره أرز مسلوق
+ ملعقه صغيره عدس مسلوق

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 1
( دقيق قمح + فول مقشور + حمص مطحون )

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 2 :
(6 ملاعق كبيره من دقيق القمح+ 3 ملاعق كبيره عدس أصفر + ملعقه كبيره طحينه )
وتحضر بواسطة نقع العدس الأصفر جيدا وتسويته ثم خلطه بمقدار من الدقيق القمح والطحينه ويضاف لها ذرة ملح مع التقليب على النار ويفضل اضافة القليل من الحليب 1/4 فنجان بدون دسم لعمل الحليط ويمكن الاحتفاظ بهذا الخليط لثلاث أيام بالثلاجه وتسخينه عند الحاجه اليه


اما عن الفواكه فنعطيه الفواكه اللينه منزوعة القشوروالتي لا تسبب اي حساسيه مثل الموز والمانجو وفي البداية اعطيه قطعه ضغيره لترى تاثيرها بنفسك عليه

ويفضل البدء بالتفاح او الكمثرى المسلوقه او المهروسه وعصير البرتقال السكري

وأتمنى لكي التوفيق من كل قلبي في اطعام طفلك

وأنتظرك يا حبيبتي بالمزيد من الأسئله والتواصل فهذا يسعدني :)

اهلا ومرحبا بكي يا حبيبتي في بيتك الثاني عالم حواء

شوفي يا غاليتي بداية اليكي الوصايا الهامه التاليه لبدء اطعام الطفل الغذاء المكمل :
==========================================



1- يجب أن يتم اعطاء الطفل ثدي الأم , وما سيتناوله هو مكمل لثدي الأم , وذلك ليتعود تدريجيا على الطعام وحتى انتهاء العامين.

2- يتم ادخال الطعام تدريجيا الى الطفل مع تعويد الطفل عليها واعطاؤه منها للتذوق , وتزداد الكميه تدريجيا وحتى نهاة عامه الول فيبدأ في مشاركة الأسره لطعامها

3- يجب مراعاة الوقت المناسب لادخال الطعام المكمل لثدي الأم :

أ- تقديم الطعام والطفل مهيأ نفسيا وغير مريض .

ب- يقدم الطعام لطفل اول مره قبل الرضاعه حتى يكون جوعان ويتقبل طعمه الى أن يتعود عليه ويأخذه بعد الرضعه .

ج- مراعاة تناسب قوام الطعام لسن الطفل ففي بداية الخامس يعطى العصائر والأرز المسلوق ثم السادس يعطي خلطة بقول بسيطه مهروسه

د- مراعة طهي الطعام جيدا قبل تقديمه للطفل لضمان سهولة هضمه وكذلك تبريده جيدا فالطفل حساس جدا للأطعمه الساخنه .

ه- استعمال الملعقه والكوب والطبق في تغذية الطفل وليس الببرونه وعدم استعمال الزجاجه لصعوبة تنظيفها ,

و- تقديم الأطعمه في شكل جذاب ومقبول لإن الانطباع الأول يدوم عن الأطعمه لدى الطفل


اتفقنا يا غاليتي


واليكي يا حبيبتي النظام الغذائي التالي والخاص بالشهر الخامس :
================================


5-6 رضعات يوميا مشبعه

كوب من عصير الطماطم أو 1/2 كوب من عصير البرتقال

ملعقه صغيره أرز مسلوق او مكرونه او شعريه
+ ملعقه صغيره عدس اصفر مسلوق

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 1
( دقيق قمح + فول مقشور + حمص مطحون )

أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 2 :
(6 ملاعق كبيره من دقيق القمح+ 3 ملاعق كبيره عدس أصفر + ملعقه كبيره طحينه )
وتحضر بواسطة نقع العدس الأصفر جيدا وتسويته ثم خلطه بمقدار من الدقيق القمح والطحينه ويضاف لها ذرة ملح مع التقليب على النار ويفضل اضافة القليل من الحليب 1/4 فنجان بدون دسم لعمل الحليط ويمكن الاحتفاظ بهذا الخليط لثلاث أيام بالثلاجه وتسخينه عند الحاجه اليه


اتمنى ان يكون هذا الطعام سهل يا حبيبتي في تحضيره

ووفقك الله وسدد خطاك :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

اهلاومرحبا بكي يا غاليتي وبابنتك الغاليه

شوفي يا غاليتي بالنسبه لنوع الحليب فيمكنك سؤال طببيات الاطفال في امكانية تغيير نوعه

وبالنسبه للتغذيه فيمكنك البدء في اعطائها وجبة يوميا من الارز المسلوق بالقليل من الجزر والكوسه والبطاطس

او وجبة من البطاطا المهروسه

او الفول المدشوش المهروس بملعقه من زيت الزيتون

ويوميا اعطيها نصف كوب صغير من الطاطم المصفاه ونصف ثمرة تفاح او كمثر مسلوقه ومهروسه

ووفقك الله يا غاليتي :)

السلام عليكم
جزاكي الله خير الجزاء ويجعلها في ميزان حسناتك ان شاءالله

اختك في الله
ام صباح:26:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يادكتوره ولدي الان كمل ثلاثة اشهر واربعه ايام ووزنه 5.42 كيلو ولما ولدته كان وزنه 2.50
هل وزنه مناسب لعمره؟
ومتى ابدا في ادخال الاكل مع الرضاعه؟
ورضعاته اليوميه من خمس الى اربع رضعات والرضعات صناعيه.مش من صدري.
وهل للحلبه ضرر اذاعطيته الحين؟وايضا العسل؟
وشكرا