ماشاء الله تبارك الحمن
الله يتمم عليكي يااختي الضعف وانتي بصحة وخير وسلامة
وانا كان عندي وحدة من قريباتي تقريباً وزنها مثل وزنك
وسوت العملية وصبرت ومشيت نظام غذائي ورياضه
وخلال 8 شهور تقريباً او اكثر شوي وصلت للـ 70
تعالي شوفيها دحين شياكه وجمال وبانت ملامحها
المهم اختي الله يفرح قلبك وينزلك وينزلنا ونوصل للضعف واحنا بخير وصحة
قصتك جميلة بس احنا دايما نحتاج لهزة عنيفه عشان نفوق من غفلتنا
وأخيرا بكتب قصتي وتجربتي: من 155كيلو.. صار!!! (قولو ماشاءالله وتفضلو)
متابعة النقاش، صفحة 2