ماشاء الله تبارك الرحمن
الله يهنييج بالوزن الجديد وحاولي تحافظين عليه قد ماتقدرين
وان شاء الله توصلين لـ60
ويرزقج ببنوته احلى من القمر
وأخيرا بكتب قصتي وتجربتي: من 155كيلو.. صار!!! (قولو ماشاءالله وتفضلو)
متابعة النقاش، صفحة 40