خلاص والله تعبت ادعولي وشوفولي حل
متابعة النقاش، صفحة 10
متابعة النقاش، صفحة 10
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
وربي تعبت@orby_taabt
الله يعينك بس الجسم يتعود على طريقه معينه في النوم وانتي موعوده نفسك على كذا انا انصحك الحين ايام اجازه حاوي تعودين نفسك على النوم في الصبح وماتنموين ابدا وقت العصر واذا بدت الدراسه وانتي ماعدلتي نومك انصحك انك في الليل تسوين غدا بكره وحط…
وربي تعبت@orby_taabt
خلي نظامك مثل ما هو وبعد العصر اطلعي لا تجلسي في بيتك , طبعا لا تتوقعي ان نومك بيترتب من اول يوم لان الساعة البيولوجية مخربطة مثل ما قالوا الاخوات داومي على هذا النظام كم يوم وبيترتب بس اهم شي لا تجلسي في البيت او استقبلي احد عندك خلي…
وربي تعبت@orby_taabt
ربي يفرج لك اختي حل مشكلتك بيدك اتركي نومة العصر ولاتنامين الا بالليل اشغلي نفسك ببيتك وزوجك وعيالك مراح تحسي الا الوقت مر وجاك الليل وانتي مره مهدوده تعب
وربي تعبت@orby_taabt
يا حبيبتي كتر النوم يجيب الكسل و الخمول .. نومتك الي بعد العصر مررررة طويلة و هي اللي تسببللك الخمول و التعب .. لازم تختصريها لساعة واحدة عشان تنامي في الليل مزبوط واعتبري انو عندك دوام او اي شي قولي لزوجك و اولادك يصحوكي غصبن عنك حتى لو…
وربي تعبت@orby_taabt
شوفى ليش ما تشغلى نفسك على العصر خذى عيالك لين المغرب روحى رياضة اتمشى اطلعى زيارة لصديقتك لا تروحى لاهلك علشان لا تنامى روحى السوق كل يوم غيرى على المغرب ارجعى بيتك وصلى المغرب وابدى ذاكرى لعيالك لم تخلصى فكرى لك فى طبخة العشاء بعد…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.