موضوع مختار :ريجيمي اللي نزلني بفضل الله من 86 الى 58/تجاوز الحد المسموح له من الردود

متابعة النقاش، صفحة 172

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11,794

  1. @mnory_1

    حبيبتي اجوديه
    تسلم يدك على التونه الحلوه انا احب التونه لانه ماتخذ وقت بالطبخ بس مع ايضافاتك صايره
    طبق كامل مشاء الله
    والف الف مبروك ع النزول ولاحضي انه عليك الدوره الي يثبت فيها الوزن بس مشاء الله نازل وزنك:icon28:

  2. @mnory_1

    حلا
    اذكر كنت اخذ دواءوقت النفاس هو ملين للبطن اسمه( نرمل كول بلس)
    هو عباره عن حبيبات صغيره لونها بني وكان مفعوله حلو مره
    بس اكيد اذا رحتي لصيدلي بيعطيك له علاج
    اما اذا قصدك شي طبيعي ترى (الكيوي)ممتاز كانت امي واختي يستخدموها
    بس انا ما احسها تنفع معي بسرعه زيهم

  3. @hy_dada

    صاحبة الموضوع
    الفراشه اللؤلؤيه

    حياك الله يا قلبي
    --------------

    البتول العذراء

    الله يسلمك يا قلبي
    وبادعيلكم كلكم باذن الله
    وانا كذا تمر علي احيانا مشاركات ما انتبهلها مو بس سطور
    الكبر شين خخخخخخخخ

    وسلامتك من الانفلونزا ما تشوفين شر يارب
    --------------

    رحيل 11

    يارب يوفقك وتوصلين للوزن اللي تتمنيه انتي وكل البنات
    بس لا تفكرون بالوقت
    فكري ان وزن ال 70 احسن من 80 وال 60 احسن من 70 يعني قد ما نزلتي نعمه
    وبالتوفيق
    --------------

    الوجوود
    هلا عيوني
    اسعدني مرورك

  4. @agody_2

    حلااااا الله يبارك فيك يارب ..

    قولي آآآآآآآآمين عقبال ما اشوفك وجسمك أحلى من المانيكان وكل البنات يارب
    وبالنسبة للامساك أنا زيك معذبني مع اني اكل زبادي كل يوم !!
    شكلي بشتري الدواء اللي قالت عليه منوري ابوي كان يستخدمة ويمدحه مرره

    منوري
    انتي الوحيدة اللي تحبين التونه زيي .. بالعافية



    أم عبد الرحمن .. ماعلقتي على طبقي :(

    شكلك ما شفتيه

  5. @hy_dada

    صاحبة الموضوع
    رحيل

    الله يسلمك حبيبتي

    ----------------

    كوول

    نزل ب 6 شهور تقريبا بس خبصت فيها كثير

    مو المهم المده المهم انه نزل
    ----------------

    حلا

    هلا فيك وعقبال الوزن المثالي يااااااااارب

    ----------------

    اجوديه

    ماشاء الله شكلها روعه التونه ضروري اجربها
    ومبرووووووووووك على الوزن
    انا باكتبلكم ياه اخر المشاركه ان شاء الله

    ويا حبي لل 55 مشتااااقه اشوفها
    بس خليني الحين اوصل ال 60 ثم نفكر بالباقي
    وعلشان الدوره مو راضيه توقف معي اخذت حبوب دافلون لاني ابي اسوي رياضه ما يصلح ريجيم من غير مشي
    بشوف يمكن اليوم ابتدي امشي مره ثانيه ان شاء الله
    -----------------

    منوري

    هلا عيوني
    وفه العافيه الفطور
    وانا ودي اسوي ايروبك بس يكفيني شغل البيت من جد تعبببببب
    ------------------

    حلا

    خذي للامساك شاي رهييييييييب اسمه رويال كلوب ملين
    يسبب لوعه شوي
    ولكن اشربيه قبل النوم تقومين الصبح بطنك ماشيه وترتاحييييين وينزل وزنك يمكن كيلو ونص بس طبعا مو شحم خخخخخخ شي ثاني
    عموما انا اعتمده الحين مع الامساك
    وانتي ما تحبين الخس
    ولا كلي راس خس كامل وانسي الامساك

    وبالتوفيق

    ----------------

    يومياتي

    اعععععععجبكم ماشاء الله
    جتني ام صديق ابني
    طلبت من المطعم فطاير وفول والذي منه
    وحطيت سففففففففره
    ووالله ماذقت شي
    هااااااااااااااااا ايش رايكم فيني

    اكلت قبل لا تجيني توست وحده وقطع صغيره جبن قريش فقط
    ولما جات شربت قهوه عربي واكلت حبة تمر
    وقبل شوي خوخه صغيره والحمدلله

    وسويت الغداء باميه بلحم طبقتهم فوق بعض زي اكل المستشفيات الله يعز النعمه
    بس من جد ابي شي مفيد ومالي خلق اتفنن

    ووزني

    62.1
    الحمدلله نزل
    800 جرام برضه

    مع اني الاسبوع الماضي اكلت جالكسي وكيتكات ابو اربع اصابع

    خلاص من الان السبت اول شي الاوزان باذن الله


    وبالنسبه لليوميات الثانيه
    خلصت امس البقره بفضل الله
    واليوم ال عمران ان شاء الله

    والله يتقبل


    دورت امس على فائده بس ما كان عندي وقت انبش كثير
    كان عندي شغل بالبيت
    اليوم باتفرغلكم باذن الله


    يلا حبيباتي بقوم اسوي الغدا

    احبكم كلكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.