أنا مهملة لنفسي أيام الدورة الشهرية..

نصيحه لوجه الله اهتموا وقت الدوره

اهم شي تدفي زين واشربي شي حار وابتعدي عن البارد والحامض والمشروبات الغازيه والايس كريم

اشربي قرفه دارسين اغليها مع ماء وشوي سكر تنزل الدوره
واشربي زنجبيل مع حليب
ومغلي الزعتر ممتاز والكمون
وتمر مع رشاد ينظف مره
وعن الالتهابات تشطفي بماء وملح

واللي مايحب هالاشياء؟؟
طعمها مقرف ماتحملها :(

الله يعين بس00وجزاكم الله خير

:27::27::27:

حبايبي اللهوم هو مجموعة اعشاب تدق وتؤخذ مع اي مشروب دافي تساعد على شد اللحم.........وبعدين بعطيكم شي يااللي ماتعرفون تصلحون شي لكم وقت الدوره انا اعرف بدويه جاره لنا وترا البدوا ربي يحسرهم شاطرين بهالاشياء والاهتمام فيها...... اذا جتها الدوره الثلاث ايام الاولى تاخذ ملعقه صغيره رشاد مع حليب دافي وتاكل تمر جواته حبه سودا تقريبا 7 حبات وتحط بفوطتها شوي كمون مطحون تقريبا تذر على الكوتكس بطرف اصابعها عشان الرحم يكون مفتوح مايشتك .......... يشتم = يلتهب ويتقرح من العطور واللينور وكل رائحه حسنه وتقول لي جارتي مانتوضا كثير ولانبربس بالما من تحت عشان مايدخلنا هوا ويضرنا
وفعلا تلبس ملابس داخليه تدفي المنطقه حتى لو بالصيفولاتنسون الفلفل الاسود تراه رهيب مع الشوربهوبقول لكم سالفه فيه وحده معلمة رياضيات جميله وطويله وريحتها دايم حلوه وماتجي للدوام الا متحممه ومن هالاهتمام وجسمها خيالي بعد نفاسها رجعت للمدرسه وزميلاتها يقولون الله وش هالجسم وش هالزين تدرون وش قالت لهم احمدوا ربكم وانا بالنفاس كنت ما اسمع كلام امي ولا اكل شي وكنت اسوي رجيم لاني مابي جسمي يخرب وا وا وا واهملت نفسها والنتيجه ان الرحم خف وصار فيه بلاوي وزوجها قال شوفي حل تخيلوا يعني ضروري الاهتمام بالنفاس والدوره ................... اتمنى اني افدتكم دعواتكم يصلح الي عندي ببيتي اجمع ويسخرهم لي >