شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

793
  1. @alm_bla_amd

    مشااالله على الي نحفو 10 كيلو بصراحه انا اخذتها بدون رجيم

    لكن ما كنت اكل شي واكلي خفيف

    والعيب الي مرررررررره مو حلو فيها الاكتئاااااب والباقي اتحمله

    نفسيه مره زفت وبدون سبب اعصب

    بس ما نحفت الا 5 كيلو بشهر عقب كل هالاكتئاب بس اهم شي نحفت

    وراح استخدم 15 ملم الحين بعطي نفسي بريك اسبوع بس وبكمل ان شالله انحف 15 كيلو يااارب
  2. @hadoba

    حبيباتي
    طيب ايهما افضل واقل ضررا
    ريدكتيل ام ريدكت السوريه؟؟؟
    انا عندي الاثنين لكن ايش رايكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.