الله يخليكم ..اي وحده تدخل تردلي ..والله مره مره مره تعبت

استمري على الرياضه وبيروح بس يبغالها صبر..

الرياضه تخففها حبيبتي
والسيلولايت كلنا نعاني منه

هلا عزيزتي ....

لا تنكدين على نفسك..ّّ!!!
انا قبل ما اتزوج كان فيني سيليولايت
وبعد ما تزوجت .. وولدت ابني الأول
خف بنسبة 90%
وانا راضية بهالنتيجة الحمدلله نعمة

استمريت على :

1. نظام غذائي متوازن - الطبق القياسي( شوفي توقيعي)
2. الرياضة ( أهم شي الاستمرار) وتكون تمارين تشد المناطق المترهلة
( أنصحك بكتب كروز لشد البطن و الأرداف)أو اي تمرين تحسينه يأثر
3. استخدمت كريم لوريال الأخضر ( حتى زوجي لاحظ الفرق)

و لا ترفضين عريس كويس عشان السيليولايت
ترى مافي زوج يحب زوجة فاقدة الثقة بنفسها!!!
احذريييييييي
كوني مفتخرة بنفسك
وصدقيني ياما زوجات جمالهن صارخ و لا ينجذب لهن الزوج
والسبب فقدان الثقة بالنفس!

اتمنى اكون افدتك :)

روعه رد هيومه

وعسى الله يحقق لك اللي بنفسك

ولا تردي العرسان نصيحه

ما اتقدمو لك الا وهم عارفين اوصافك

اليوم فيه عريس بكره مافي هههههههه

ربي يسعد قلبك ويكتب لك اللي فيه الخير

هلا يالغلا
روحي سوى لك جلست ال بي جي او جي بي فايف
اذا انتي من جده عندك مستشفى جده الوطني الجديد ومستوصف القدس هذا اسعاره رهيببببه
وكمان يسوى لك جلسات طحالب بحريه وطين وشمع تشد الجسم مره
او ادهني جسمك بزنجبيل اخضر مع زيت زيتون والبسي البدله النايلون وسوى اي رياضه ترتاحي لها لمده ساعتين وشوفي الفرق وهو طبعا ما يبان من اول مره مره ولا اول اسبوع بس راح تلاحظيه اكيد
ومع الاستمرار على الرياضه صدقيني راح تتغير