انا في ورطه ساعدوني

شوفي حبيبتي من تجربتي انا اول اسبوع في التخحفيف بس هو المتعب صدقيني بعدين تنسد النفس سبحان الله حتى والله احيانا تغصبي نفسك عالوجبة عكس الأيام المفتوحة تلاقي حالك كل ماأكلتي قالت المعدة هل من مز يد يالله عدي البداية يهون اللي بعدها اهم شيئ الاستمراااااااار

ياناس ايش اسوي كل شئ اشوفه حلو ياربي ويش ذا العذاب والله حتي النوم

احلم بالاكل يارب من عندك ساعديني وساعد كل واحده ماعندها عزيمه تصدقوا فكرت اني اكتب فوق سرير ي ورقه

اكتب فيها بعض الكلمات اللي تشجع
ايش رايكم
:hahaha:في الليل مثل الفار في المطبخ ههههههههههههه والله الرشاقه غاليه يابنات:06:

يارررررررررررررررررررررررررررررب نضعف من غيرررررررررررررررررر مرض :7_5_131::7_5_131:

ياحلوين استن ردكم بفكرتي خخخخخخخخخخ :icon18: انه نكتب علي السرير كلمات تشجع وفي الغرفه بس

بليزززززززززززززززززز نبي كلمات قوي لانه احنا بحرب قوي مع السمنه ولازم نكسب المعركه اوكي:27:

والله احلى حاجه تشجع لما تشوفي ملابسك الضيقه صارت تجي عليك

ولما تروحي تشتري مقاسات اصغر وااااااااااااااو .


انجاز الحمدلله كله بفضل الله

ادعي الله وتوكلي عليه