موضوع مختار :ريجيمي اللي نزلني بفضل الله من 86 الى 58/تجاوز الحد المسموح له من الردود

متابعة النقاش، صفحة 546

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11,794

  1. @nmahr

    الله يعطيك العافيه
    بس ممكن تردين علي؟؟؟؟؟؟؟
    كم الفتره اللي اخذتيها في الرجيم
    تكفين ردي على

  2. @salfty_ghyr

    هي دادا
    سالفتي غير يومك عسل زيك والشعير تجيبيه من محلات الارزاق اللي تبيع الحمص والبن للقهوة والهيل والفول والقمح الخ اسمها مطاحن ومحامص --------------------- حور مافي شي ممنوع حبيبتي اشربي قهوه برااااحتك --------------------- بيلسا مشكو…

    :27: تسلميلي يا قلبو ..

  4. @kn_koya

    أم عبد الرحمن سعراتي كذا مو حوالي الف؟؟
    مع الرضاعة يقال اني ضروري ما انقص عن الف وشي..>>>حجة
    الموهيم اني مشيت ع السير نص ساعة..وع الاوربيترك ثلث ساعة..واتمنى يجيني النوم قبل لا اطق من الجوع..

  5. @zog_alaakby

    غريبة في ويلز
    استفدت من يومياتك باني كنت ناوية مفيش وجبة زي ماكنت معودة روحي بس واخدة بالك من كلمة كنت ناوية
    لس واكلة دلوقتي وعندنا الساعة واحدة الا ربع
    بس والله الغدا كان جمبري وسبيط وسلطات ورز
    عملت الغدا وقدمته ومادقته
    والكل مستغرب علي عزيمتي
    بس اخر الليل حسيت لازم اكل ولو حاجة بسيطة عشان اقدر اواصل
    واسبوعي كان
    _____________________
    الفطور 1 زبادي لايت وتفاحة
    الغدا سمكة اوشريحة لحم مع سلطة
    العشاء 1 زبادي لايت
    و2 ثمرة فاكهة في اي وقت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.