شبيك لبيك حل المتن بين أيديك .. قربوا يا صبي هات القهوة ..

رفع

مرحبا الغالية أم صلاح أمرة ماعندي مانع أمم أنا نقصت هالسبوع 4 كيلو ومستمرة أن شاء الله يلا شدو الهمة منو يبدى

مرحبا الغالية أم صلاح أمرة ماعندي مانع أمم أنا نقصت هالسبوع 4 كيلو ومستمرة أن شاء الله يلا شدو الهمة منو يبدى

ههههههههههههه


ياويلي هذا ريجيم قاتل ..


مافيه شي ينوكل ..


ياعمري لاتخاطرين كل شي الاالصحه ...


خففي أكلك ..وألغي العشاءوسويلك رياضه ,,


أو أمشي إن شاءالله راح ينزل الوزن ..

وألاأختاري لك أينوع ريجيم بس يكون معقول..


هذارأيي ولا تزعلين مني..


موفقه قلبو..


مودتي......

شكرا لك وإن شاء الله الكل يستفيد


جزاك الله خيرا