شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,377
  1. @sg_9 محررة برونزية

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    أولاا أقول للفائزة يااحبيلك والله وشديتي حيللك ..
    والله يزيدكـ
    والحمد لله ما فيه أحد خسر كثير واللي خسرت شئ بسيط أقول ماعليه ,,تعوضينهاا في الأيام القادمة ,,


    `·.¸¸.·¯`··._.··._.··`¯·.¸¸.·`

    الفريق السمااوي ::

    حاايلية

    الوزن السابق : 47---> الوزن الحالي : 47


    وسجى : الوزن السابق والحالي : 45 ..



    `·.¸¸.·¯`··._.··._.··`¯·.¸¸.·`



    الفريق الاحمر :

    غدا أجمل

    الوزن السابق :55---> الوزن الحالي : 56

    الزيادة : كيلو ,,


    طالبة الجنان :

    الوزن الحالي : 45



    `·.¸¸.·¯`··._.··._.··`¯·.¸¸.·`

    الفريق الأزرق :

    نواظر

    الوزن السابق 43,4---> الوزن الحالي 43

    سالب 400جرام ..

    ا

    نجمة حواء

    الوزن السابق والحالي : ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    `·.¸¸.·¯`··._.··._.··`¯·.¸¸.·`

    الفريق الوردي :

    عروووس الغفلة

    الوزن السابق والوزن الحالي : 46,8

    جارت القمر :

    الوزن الحالي : 44



    `·.¸¸.·¯`··._.··._.··`¯·.¸¸.·`

    مبروك الف الف الف مبروك يا

    ¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ غداا أجمل ؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛

    ...ماشاء الله تبارك الله ...اللهم زد وبارك وعقبال الوزن المثالي يارب لك ولكل البنات ,,
    ونستااهلين أكثر ..


    ولك التااج يا ملكة الأسبوع ,,






    ماشاء الله مليووووون مبروك ولا يكفوون ,,

    بالهمة نصل للقمة ,,

    ولكل مجتهد نصيييييييييب ,,



    وهذا قطه بينكم لكل وحده وزنهاا ثابت أو نقص ,,:22:
    IMG]
  2. @ngm_hoaaa_2 عضوة نشيطة

    هلا بنات وشخباركم ومبروك على الاوزان ومبروك لغدا وعقبال الوزن المثالي

    هلا حبيبتي نواظر فقدتيني هالايام صح ليه الوزن ناقص بس لاسبوع الجاي يزيد ان شاءالله

    حياالله طوطو متاخر الترحيب بس توني شايفه الردود اليوم يالله وريني ابداعتك وافكارك ياحلوه

    كيفك جوجو ماتشوفين شر ياقلبي خطاك السو

    حايليه شكل البطاطس حلو بجربه ونبي الحلا الي تقولين (( غلطه مطبعيه )) كذا اسمه خخخخ:22:

    سجى معليش ماقدرت الرسل الوزن بس ان شاء الله الاسبوع الجاي ووزني مثل ماهو ماتغير :(

    عروس وشلونك حبيبتي ان مثلك محد سال ومحد فقد :( لنا الله

    تحياتي للعصاقيل ورجعتلكم قريب (( فاصل ونواصل ))
  3. @hayly_4 عضوة نشيطة

    مبروووك لغدوش

    وتوقيع العصاقيل يستحقه شخص واحد بس,,’’,, هو اللي سواه
    هع هع هع هع
  4. عضوة نشيطة

    وزنى 38 وطولى 150 واريد ان اصل الى 55 ثم 50
  5. @talbh_algnan عضوة نشيطة

    sasa2007
    وزنى 38 وطولى 150 واريد ان اصل الى 55 ثم 50
    مساء الخير



    ومبرووووووووووووك :icon28: لغدووووووووش

    بس وينها ؟؟؟؟؟؟؟

    ترجع بالسلامه إن شاء الله

    -----------------------


    وبما أنه فيه منكم موافق على التغيير

    راح أقولكم أول شئ:35:..................

    بما أني مخضرمه في هالتجمع فلازم تسمعون النصائح :icon29:




    أولاً أنت في نعمه كبيره وهي أنك تنتمين لمجموعه من العصاقيل:07: يجتمعون مع بعض ويشجعون بعض


    والله لي سنين أحاول أجمع كيلو أو كيلوين بس ما قدرت وإن زدت طااااااااااارت الكيلوات بسرعه

    لدرجه أني قلت خلااااااااص هذي طبيعه جسمي ومرات أقول فيني مرض ووووو.............الخ


    بس شفت التجمع اللي سوته مياله الله يذكرها بالخير هي والاخوات قلت ما بدهاااااااااااااش بنضم معهم :35:

    والحمد لله استمريت معهم وصااااار وزني من 45 كيلو إلى 52 كيلو ما أذكر المده لكن بحدود شهرين يمكن أكثر

    تخيلو زاد وزني كل من شافني شهق :icon810: وقالي خلااااااااااااص جسمك يجنن

    بس جتني ظروف صرت تعبانه نفسياً خلااااااااااااص ما أقبل أكل وبعض الاحيان إذا شميت ريحه طبخ على طول أستفرغ الله يكرمكم :11retcher

    والله أنه يمر أسبوع ما أكل بس أشرب تخيلوووووووووووا


    لحد ما رجعت لل45 لا ونقصت عنها كيلوين يعني صار وزني 43 !!!!!!!!


    ورجعت أحاول أكل ومسويه شغلات علشان أرجع الكيلوات ولكن لا فائده

    قلت مافيه الا أني أرجع للتجمع لانه يحمس الوحده ويخليها غصب تأكل




    خلااااااااااااااااااااااصه كلامي





    يااااااااااااااابنااااااااااااااااااااات




    أستغلوا هالتجمع وجمعوا الكيلوات


    والله لو فقدتوا التشجيع والحماس أن ترجعون زي أول نصيحه

    لاتركين المسابقه بدون ما تزيدين كم كيلو

    والاهم أنك إذا وصلتي لوزن حلو حافظي على أذكار الصباح والمساء

    لانك ما راح تسلمين من عيون الناس :humm: الله يكفينا شرهم وعيونهم حتى لو أجسامهم حلوه
    لانهم تعودوا يشوفونك عظام متجمعه فغصب عنهم ينبهرون إذا شافوا جسمك مرتوي


    سمعتوا الكلام والا أعيد :cool:

    لالالالالالا تسمعونه بس أبيكم تفهمونه




    وبعدها بقول وش نسوي علشان نزيد الحماس !!!!!

    أعذروني على كثرة الهذره

    حسيت أني جده :28: وأوصي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.