يقول ابي اتزوج عليك \نصحيني\

ستارت وينك

السلام موراضي الروح لنادي والاخصائه رحت ونقصت من 125الى85 ورجعت ويقول انتي دكتورة نفسك وانا بشقه ولا عندي اي اجهزه كل يوم اقوله ابي ولا يسمعلي

الله يسر

حبيبتي الله يعينك
اغلي ليمون وبرتقال بقشورها واشربي الماي حقها بسبيكون طعمها مر
الله يسهل عليك:27:

يمكن هذا تخويف بس عشان تشدين حيلك وتنحفين بس كان المفروض يشجعك ويوقف معاكوانا احب اقلك حبى جسمك هذا مايخليك تضرينه باكل ولا بغيره ودايما تخيلى نفسك نحيفه رشيقة القوام ورددى كلمات ايجابيه بينك وبين نفسك مثل انا جسمى رشيق وصحى ومتناسقاكتبى كلمات تشجيعيه لك ودايم اقرائيها فى الصباح اوقبل النوم وبعدين بالنسبه للرياضه مانتى بحاجه لالنادى ولا مدربه انتى فى البيت مهماكانت مساحتو تقدرين تمارسين الرياضه فى بيتك وابدى الصباح بدرى قبل الفطور بنصف ساعه ومدة الرياضه نصف ساعه ممكن مشى او اى رياضه صدقينى هذا انسب وقت ينزل فى وزنكوكمان تشتغلين فى البيت هذا يساعدك كثير بس سوى شغل البيت بسرعه وتذكرى دايما ان شغل البيت يساعد عاى الرشاقه واعبرى نوع من التسليه موشى مفروض عليك واخر حاجه بذكرك فيها هى كلام الرسول اللهم صلى وسلم لابنته فاطمه عندما طلبت خادم قال لهل عليه الصلاة والسلام سبحى الله 33 واحمديه33 وكبريه 34موفقه حبيبتى والله يسعدك فى حياتك