شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

39

  3. @pretty_amoola

    صاحبة الموضوع
    أم القراء
    تهببببببببببل ما شاء الله عليك يعطيك العافية حبيبتي

    إبتسامة يأس، الله يعافيك.

    بستان الأمل، إن شاء الله تضعفين وإنت بالصحة والعافية.

    دلع بنات، الحشوة إما تكون جبنة قريش أو لبنة دايت .

    المثيرة، يا هلا فيك، حاولي تطبقينه وتعودين نفسك بدل ما تفكرين في الشيبس والكاكاو.

    Miss_smilie خلك متفائلة ووثق في نفسك وصدقيني بتغيرين من عاداتك الغذائية للأحسن.

    كل الحلا، جزاك الله خير حبيبتي والله يجزاك الفردوس.

    الجوووودي عفووووووووا عزيزتي.

    هلالية ، الله يسلمك حبيبتي.

    أم فارس ، حلت أيامك.

    مربى كرز، مافهمت قصدك!!

    توفي بالكرميل، عفوا ويا هلا فيك.

    أم القراء، الله يعافيك، نورتي الموضوع.

    :26:

  5. @pretty_amoola

    صاحبة الموضوع
    Pretty Amoola
    إبتسامة يأس، الله يعافيك. بستان الأمل، إن شاء الله تضعفين وإنت بالصحة والعافية. دلع بنات، الحشوة إما تكون جبنة قريش أو لبنة دايت . المثيرة، يا هلا فيك، حاولي تطبقينه وتعودين نفسك بدل ما تفكرين في الشيبس والكاكاو. Miss_smilie خلك م…

    نتابع ...




    20 حبة من اللوز 120 سعرة حرارية. ( ملاحظة تجنبوا المحمص ).




    فواكة مجففة، 40 غرام فيها 97 سعرة.





    مندرين: وحدة كبيرة ووحدة أصغر ، فيهم 95 سعرة حرارية.





    نخي أخضر ، 25 غرام مثل اللي بالصورة يختوي على 72 سعرة.

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.