شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

297
  1. الإسم: شوكلاته جالاكسي
    الطول: 165
    الوزن: المجموعة الثالثة سوف اكتب وزني يوم 18 لأأنني اتبع رجيم في الوقت الحالي
    الرجيم المراد اتباعه:الرجيم المركب ان شاء الله
  2. @thl_alslam

    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته


    الإسم : ظل السلام

    الطول : 160

    الوزن : 88

    النظام المتبع : السعرااااااات

    المجموعة : الرابعة
  3. @mymon_alhth

    الاسم : ميمونة الحظ

    الطول : 167

    الوزن : 69.5

    الريجيم : الابتعاد عن الدهون واللحم عدا الدجاج البلدي والاكثار من الخضروات والفواكه مع نادي رياضي كل يوم

    الهدف : 58

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.