بنات المجموعه الرابعه حياكم؟؟
متابعة النقاش، صفحة 348
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,264الأولىّّّّ شورو علي باي نظااااااام ابدا الاسبوع الجاي؟؟؟؟؟؟؟
مدامك نحفتي على الكاربوهيدرات استمري عليه- كريزي .مبروك
ام الرساااام.......ز ايش نظااااااااااامك؟؟؟؟؟ظ لا تقولي تخفيف؟؟؟؟؟؟؟ دنوشه مبرووووووووك لكل من نزل وزنه ... انا الحمدلله في نزول بطيء بس أهم شي أنه موجود .. مجربه نظام (بول مك كينا) .. اللي يعتمد على طريقة الاكل اكثر من الاعتماد على تحديد وجبات معينه .. يعني تخفيف بس مدروس .. : في نفس الوقت .. اخفف من ال…
الله يبارك فيك والتخفيف حلو بس يبيله وقت ............
ممكن لو مافيها ثقاله تشرحين اكثر عن نظامك .........الأولىّّّّ كريزي .مبروك ام الرساااام.......ز ايش نظااااااااااامك؟؟؟؟؟ظ لا تقولي تخفيف؟؟؟؟؟؟؟
يبارك في عمرك يارب ......
الاولى كم وزنك الحين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟<<<<<<<لقافه- كريزي وزني فبل شهر ونص 101 والان 93
كله بفضل من الله ولله الحمد والشكر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.