شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

24
  1. @skon_4

    السلام عليكم ..
    جزاك الله خيراً أختي على مشاركتنا بالمعلومة الخطيرة التي عرفتها ..
    وفي معلومة بالنسبة لشورتات التخسيس فهي مثل ما قالت سارة

    هذا بالاضافة الى أن التخسيس الحقيقي هو الا يأتي من التعرق الناتج من ارتفاع حرارة الجسم نتيجة المجهود الرياضي ، يعني الرياضة لابديل لها وهذه الشورتات لها مضار بينما الرياضة لها منافع كثيرة غير التخسيس.
    وموفقين جميعاً....
  2. @nfoth

    صاحبة الموضوع
    السلام عليكم

    احسن رياضه للتخفيف من الوزن الزائد هي رياضة المشي للجميع سواء نساء او رجال او اطفال

    الف شكر لكن اخواتي الكريمات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.