شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

23
  1. صاحبة الموضوع
    أشكرش جدا اختي وجود على ردش

    انا حاولت اخذ عنده موعد بس ما حصلت الا نهاية شهر خمسة تقول الممرضة ان في ضغط كبير عليهم و المرضى واجد ما في مجال ابدا قبل هذا الموعد . الظاهر ان امتان البحرين مسوين هجوم على عيادة الدكتور.

    سوال اذا سمحتين ؟

    بعد ما نزلتين ما صار ليش ترهل ؟ هل كنتين تعملين رياضة بانتظام

    على ما يجي موعدي عند الكتور شنو تنصحيني اسوي ؟

    اني بديت اركب اوربت تراك نص ساعة على امل ازيد المدة بعد فترة و تصير ساعة وبعد منعت الحلويات و قاعدة اكثر سلطات

    وزني 80 و طولي 164

    عندي ترهل بالزنود قاتلني خاطري يصيرمشدود و مبروم
  2. @ogod_1

    lily_bh
    اب لعيوني
    هلا اختي lily_bh

    بالنسبة للترهل ماصدني بس اهو قالي ان من التمارين المستمره ماراح اكون فيه ترهل

    ثاني ش النصيحه انك اتعملين الى قاعده اتسوينه الحين التخفيف نت الحلويات والأكثار من السلطات و****لله ما يجي نهايه خمسه الا وانتي داشه على السبعين

    اموفقه اختي lily_bh
  3. صاحبة الموضوع
    شكرا جزيلا اختي وجود
    والله ينولش اللي في بالش
    موفقة اختي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.