كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى بداية المراهقه

هي الآن عمرها سنتين إلا شهر .

جزاك الله خيرا على اهتمامك و ذوقك يا دكتورة جعله الله في ميزان حسناتك

اوك ي غاليتي

واليكي يا غاليتي بالنظام الغذائي لطفل عمر سنه ونصف الى سنتان :

كوب حليب بالموز المضروب في الخلاط أو الفراوله أو الشيكولاته

+ ملعقه من العسل النحل للتحليه (صغيره)

1/4 كوب من الفول المدمس + العدس المدمس ويفضل الخلط بين الحبوب للحصول على قيمه غذائيه أعلى وكمان تبليهم بالليمون والفلفل والملح

1/2 رغيف خبز عادي برده

بيضه يوميا مسلوقه أو مقليه في القليل من الزيت

ملعقه كبيره لحم أحمر مسلوق أو دجاج أو سمك ( لحم خالص بدون شوك أو عظم)

1/4 كوب خضار مطهي يوميا كالبسله والكوسه والفاصوليا والباذجان والجزر والسبانخ والملوخيه بدون ثوم

2 ثمرة خضروات طازجه يوميا

3ثمرة فاكهه يوميا

1/2 كوب عصير برتقال

بودنج او مهلبيه بمقدار 1/2 كوب

جزاك الله بمثله يا غاليتي

وحياك الله :)

االسلام عليكم
ابني عمره اسبوعين و عندي مشكلة ... مرات كثير بيخرج لبن من فمه و انفه
يا ريت توضحيلي ان كانت الحالة عادية او لا و ما هي الاسباب
ثم انا عاوزة اعرف طريقة لمعرفة ان كان لبن الثدي كافي
و لك جزيل الشكر مسبقا