مبرررررررررررررررررروك على التحمع الجديد
يومياتي
الفطور: كان الساعه 6 الصباح : حبة بسكويت داجستف(32 سعره) + حليب خالي الدسم(86سعره)=128
الغداء: 2 توست(130س)+ بيضه ( 75 س)+ عصير برتقال(100 س)= 305
والباقي ان شاء الله اليله
مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)
متابعة النقاش، صفحة 42