مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)
متابعة النقاش، صفحة 232
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
8,346ماتهزمنى النجلاء صباحتس خس وكرفس :hahaha: مشاء الله عليتس شاده حيلتس يارب يقوويتس انا بطلع غسلي شراعهم تكفين ولا اوصيك بدلع ونبض وهالبرتقاله:hahaha:
لا لا لا انا احتج
مانيب برتقاله :mad:
انا عسكريم فراوله خخخخخخخخخخخخخخخ
مابقي الا واحد واروح للورديفراشه القطيف مشكوره ام عدولي على الشعور بنتي في الصف السا دس عقبال الكتوراه
العمر كلها يارب الله يخليكم لبعض ويحفظكمنبض الحياااه بنحاش قبل تجي ام عدولي تقرى ردي خرررررررررررروج
ادا اجوا المرا قبات
تنحا شوا
هي احين بشوف شغله فيكم انتي و شله الخما سيه- يومياتي لليوم الفطور حبة كيوي
الغداء شرائح اناناس
العصر حأشرب عصير فريش
العشاء يمكن كيوي واناناس أو تفاح
الرياضة ساعة ايروبكس ويمكن نص ساعة مشي
نسيت اقول لكم امس قبل ماانام حطيت الملفوف على بطني ونمت ولما صحيت غسلته [الريحة مرة تغثي] وحطيت كريم تخسيس اسمه بيزلين وسويت مساج لمدة عشر دقايق
وسلامتكم ام عدولى السنعه والله فقدة الجميع على فكره مادريتي أن ابله دلع انحطة في القائمه السودا:icon33::hahaha:
ايش القا ئمه السوداء عر فينا عليه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
السعرات الحرارية لبعض أصناف المائدة الرمضانية
12 تعليق -
السعرات الحرارية لبعض أصناق المائدة الرمضانية
6 تعليق -
سؤااال بسيييط رجيم اسامة حمدي لها أعراض ؟؟ [ معدل ]/ الموضوع خرج عن مساره
8 تعليق -
أول مرة مل رجيم واليوم أول يوم وزني/الموضوع تحول مساره ليوميات..انضمي لإحدى التجمعات
170 تعليق -
جميع الطرق ميسره وسهله لي للنحف ولكن الخوف من .... مين مثلي قلقانه منه ؟؟
6 تعليق