مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

متابعة النقاش، صفحة 504

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,346

  2. @frashh_alktyf

    pure_honey
    فروووشه عامله ايه وحشااااني انا سجلت يومياتي انتي عامله ايه في الريجيم
    تمام ولله الحمد
    والله اليوم كانت ظرو في صعبه اشويه فما صار الي وقت ادخل
    بس يو ميا تي حلو
    كان فطوري كا سه حليب بالشاي مع لبنه ور غيف خبز نخاله
    والغداء شوربه شوفان مع خس وبر تقاله
    والليله مادري ايش اكل ومشيت سا عه في السوق
    انتي ايش ا خبا رك بيور

  4. @oashoky_lrby

    السلام عليكم

    والله ذا النت طفش ابو جدي

    تعبت منه

    وكل ما ادخل القى الملف راااايح

    ولا اقدر الحق

    على العموم انا امس

    اهئ اهئ اهئ
    خبصت بس الحمد لله شربت شاهي اخضر ان شاء الله يثبت وزني ولا يزيد

    ابي اطلع من الستينات مو قادرة

    الله يعين بس

    على العموم انا اليوم صايمة ان شاء الله

    وبكرا راح اتبع نظام السعرات

    وان شاء الله انحف

    راح اتبع نظام 700 سعرة وان شاء الله ينفع

  5. @am_thamr_bn_mhmd

    cheerleader
    دخوووووووووووووووول ام ثااامر ان شاء الله اشتري المتر اليوم وارسل لك المقاس قبل الليل اوكي :)
    ياساتر يابنات ماعندك متر بالبيت :icon32:

    اكتشفت ان اغلبكم ماعندكم

    ياهم اليوم بيربحون محلات الخياطة

    بيقولون وش جاهم البنات انكبوا على المتر

    اخاف يخلص من السوق :hahaha:

    انا انتظر مقاسك ياcheerleadr وباقي البنات كمان

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.