اولا الحمدالله بسلامتك يارب
ومبرووكـ حملك ويارب يخليه من نصيبك انا اقرى موضووعك ونا دمووعى تنزل
يارب يقوويكـ وتحافضين عليه
وأخيرا بكتب قصتي وتجربتي: من 155كيلو.. صار!!! (قولو ماشاءالله وتفضلو)
متابعة النقاش، صفحة 77