مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

متابعة النقاش، صفحة 698

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,346

  1. @frashh_alktyf

    angel_27r
    كيفكم بنات تشكروووووووووو على مواساتي وطبعا انا الان اتبع ريجيم الدشتي فيه اكل كثير احس بتخن بدل مااضعف يومياتي الساعه 6 الصباح: جبن سلايس + 2 حبة مرتديلا الساعه 11: جبن سلايس + 2 حبة مرتديلا الغداء: لحم + صالونة خضار العشاء: سلطه ( جبن اب…
    حلو رجيم الدشتي انا عملته ثلاته اسا بيع ونزل من وزني 6 كيلو
    هو ما في الي حرمان
    بس تبتعدي عن الفواكه ونشو يات وتاكلي بغرا مات محدده
    وخضار بعد محددين ايش تا كلي مو كل شئ بس انتبهي اشو يه هو ازيد ملح او حمض يو ريك في البول
    مو فقه

  3. @frashh_alktyf

    من وين اجيبي
    الصور ليكون انك عندك نمور ودجاجه يا قلبي عليه تكسر الخا طر
    احس هي وحده من البنات المخبصات خخخخخخخخحرام عليكي ام عدولي

  4. @hbybty_goryty

    السلام عليكم
    رجعت مرة ثانية
    ام ثامر معذورة دامك انشغلتي مع الوالدة تستاهل والله ربي يشفيها لك

    ام عدولي +فراشة +انجل +مامونيا+واشوقي لربي +جولنار
    كيفكم؟؟؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.