مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

متابعة النقاش، صفحة 725

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

8,346

  2. فطوري اليوم خبز بر + كافي لايت من عند اختي حبيبتي +لبنة وزيتون
    والغد ماحددت للان

  3. @frashh_alktyf

    msswon
    انا محبطة يافراشة حتى ما ارسلت بياناتي لدلع متفشلة نفس الوزن
    ليش تتفشلي حببتي
    انا نفس الوزن بعد يا دوب كم اغرام ثل بت زيك
    سويت السعرات من اسبو عين ونزات كيلو من بعده كا نزلت الاغرامات
    ما دري ليش يمكن لاني جتني الدوره مر تين في هدا الشهر اول الشهر و احين
    يمكن هدا عا مل عدم نزول الوزن
    ليش ما سوي رجيم الكيميا ئي اسبو ع وشو في كيف يتغير وزنك
    او سو ي الك يو مين مقتو ح بس ما تاكلي اليا بس ولاخضر ومن وبعد اسوي الرجيم شو في كيف بتغير الك الوزن

  4. جربي رجيم اندومي بالشطة او رجيم الكورن فلكس
    انا عن نفسي الاسبوع الي راح متحطمه لانه وزني ثابت
    وجربت يوم واحد اندومي بالشطة كسر الثبات ونقصت كيلو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.