ام عدولي انا مرهقة وبخررررررج
لاتنسين اقتراح دلع
وصليه للبنات
سلاااااام ياحلوات
مسيره الفرق الخمسه الحلوين الي على الرشاقه مصممين (مدة الموضوع شهر من تاريخه)
متابعة النقاش، صفحة 922
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
8,346ام ثامر بن محمد عااادي ماراح اصارخ مثل اول وانوح ماتفرق معاي بس انا كنت حابة اقول ان نفسيتي تعبانة وهذا كل اللي في الامر وين الدعم منكم؟؟ ماشفت شيء :06: بس شاطرين في تصيد التخبيص
ياقلبي حاولي في الخضار والشابوره وبسكوت ديت الي بلبر والنخاله- الله معك ام ثامر
ام عدولى السنعه ياقلبي حاولي في الخضار والشابوره وبسكوت ديت الي بلبر والنخاله
ياقلبي انتي
هي 4 ملاعق ماتعتبر تخبيص
اعتبريها من ضمن الوجبات تبعي فيه وجبه حلى
حتى لما كنت انا مشتركة مع الدايت سنتر كانوا يرسلون لي اكثر من 4 ملاعق
مااكلت قطعة كبيرة هي ارررررررررررررررررررررربع ملااااااااعق بس :omamonya الله معك ام ثامر
ام عدولي كم نزلتي من بداية المسابقة وبحدود كم عم ينزل وزنك بالاسبوع؟؟؟؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
السعرات الحرارية لبعض أصناف المائدة الرمضانية
12 تعليق -
السعرات الحرارية لبعض أصناق المائدة الرمضانية
6 تعليق -
سؤااال بسيييط رجيم اسامة حمدي لها أعراض ؟؟ [ معدل ]/ الموضوع خرج عن مساره
8 تعليق -
أول مرة مل رجيم واليوم أول يوم وزني/الموضوع تحول مساره ليوميات..انضمي لإحدى التجمعات
170 تعليق -
جميع الطرق ميسره وسهله لي للنحف ولكن الخوف من .... مين مثلي قلقانه منه ؟؟
6 تعليق