السلام عليكم ورحمة الله
ويسعد صباحكم
شريت ميزان رقمي واول مااجا وزنت المغرب وزني 93 كيلوطبعا بالمستشفى 97 كان من شهرلكن لكل ميزان تسعيره ههههههه اقصد حسبه خاصه لذالك قررت يكون وزني يميزاني الجديد وراح اوزن كل 15 يوم
اليوم 1\6 جماى الثاني
الوزن فجر92 كيلو
الفطور حبة موزه+بياض بيضتين +كأس حليب قليل الدسم
حتى الأن لم افطر :35:
الغداء جاري التفكير:hahaha:
ارجو معذرتي عن كتابة برنامجي والسبب اني احس بتعب بكل جسمي بسبب قرب الهانم ومااعرف ان كنت بقدر اجهز لي او أكل اصلا واليوم يمكن مااقدر اكتب وان قدرت اوعدكم احاول اكتب تحياتي للجميع وشدو الهمه مابقى شئ على العيد والأجاز
***((إلي عندها عزيمة إنها تتحداني تدخل))*** (انتهت المدة)
متابعة النقاش، صفحة 101