شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

801
  1. عضوة

    تسلموا يا عسلات عالوصفة
    حمستوني اجربها
    اختكم بعد ولادة التوأم (من 8 شهور )
    وبطني بقى شكلها يكسف
    بجد بقت محرجة منها جدا
    هاجرب ان شاء الله وليكم مني دعوات صادقه لو نفعت
    بما اني دكتورة : الماء اللي بيخرج ده بيكون زايد عن حاجة الجسم ومحبوس بين
    طبقات الدهون ...بدليل انه بيقولولنا مع الوصفات الل زي دي لازم نشرب ماء كتير
    وعشان كده حبيت اوصيكم لازم يا بنوتات تشربوا ماء كتير علشان الكلى تشتغل كويس
    مش تقولوا لا مش هنشرب ميه علشان نحافظ عالفقد ...
    الحاجه التانية د\عادل عبد العال يوم التلاتاء اللي فات اتكلم عن موضوع الزيوت واللف
    وقال اسمه اللف الحراري وده له اثر تنحيفي رائع
    بس قال نعمل مساج بالزيوت الاول بعدها نلف بالبلاستيك بيبر
    وشجعني كلامه بس كالعاده كسلت
    لكن لما قرأت موضوعكم الرائع شجعتووووووووووووووووووني
    ربنا يجزيكم كل خير
    انتو عارفين حتى لو مخسيناش بس المهم المناطق دي تتشد
    يارب يسر لنا امرنا يارب



    كنت عاوزة اسأل عن رياضة الدرج دي طريقتها ازاي لو سمحتم ؟؟

    والف الف شكر مرة تانيه
  2. @lucky_lady عضوة

    مشكوريييييين

    أم الوليد ,,,, ممكن تقولين لنا عن طريقتك ؟ هل نفس الطريقة ( 4 حبات زنجبيل مبشور + كاس زيت زيتون ويغلى ) ؟

    شكرا
  3. @shthaa_1 عضوة نشيطة

    الفكره حلوه
    لكن نصيحه لوجه الله

    اشربووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو مااااااااااااااااااااااااااااااء
    كثير للي بتجرب الساونا
    لان
    قلة الماء في الجسم
    غير جيد
    تبطء عمل الكلى
    ةتسبب جفاف الجسم واسمراره بما انه ماتشربين وتعوضين الماء اللي تفقدينه
    اشربوا كثير
    والله ينحفكم يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.