مدرررري حسيت البديل اكله كثييير ماحوب الاكل الكثير
بس ابشرك كررت الاسبوع الاول واليوم اول يووم
بخيرات الله ادمكم معي
بالتوفيق قلبووووو
للدبدوٍبــــــات الحلوٍات" لمدة شهرٍ من الأن" (انتهت المدة)
متابعة النقاش، صفحة 43
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
258ع ـبث المطر مضيعه ياقلبي الاسبوع الثاني في له بديل حاولي تجربينيه وان شاء الله يروح منك التنميل واذا ماقدرتي كملي الأسبوع الأول وطمنينا عليك
- كالعاااااااااااااااااااده فطرت بيض + خياره + جبنه شرايح
والغدى سسسسسسسسسسسسسسسلطه يارب لك الحمد
وبعد المغرب مشي نص ساااااااااااااااعه
وباذن الله يعدي هاليوم ع خير
ويارب ننحف قررررررررررريب
صباييااااااااااااااااااااااا ادعولي بروفة فسطاني يوم الاربعاء يارب يطلع كوووووووشخه وحلو بعد تعديل الجسسسسم:) - سبحان الله
- السلام عليكم بنات
شدني موضوعكم واتمنى انظم لكم من بكره لأني صايره آكل كثير وزني 69 وطولي 160 واخاف يزيد الوزن مرة وحده من كثرة الاكل وقلة الحركة..
شجعوني لاني داخلة المنتدى ادور مجموعه انظم لها وان شاء الله من بكره اكتب لكم.. مجاديف الامل11 مشكور حبيبتي الله يخليكي لي والله ان هلاسبوع طفشني والمشكله خلاص معدتي ماتبي شي من اكل الرجيم نص خياره واحس بعدها ابي ارجع يارب لك الحمد الحمدلله اليوم نفسيتي احسن من امس والله يستجيب دعائك واتزن يوم السبت 89 من زمان غادرني هذا الرق…
العفو ياقلبي والحمدلله شو بيدنا لو ماريجيمات ماراح نخلص من هالأوزان
واهم الشي النفسيه مدام تحسن شي حلو والله يتمملك الأسبوع على خير
وبيرجعلك الـ 89 يارب
اهاا مو مشكله المهم انك ماشيه على الريجيم
وان شاء الله يطلع فصطانك كوووووشخه واحلا فستان:35: