شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,228

  1. @ma_fille

    صاحبة الموضوع
    BrMeeTaH
    شكلي لازم اشرح بالصور < ماتعرف تشرح زين شوفي حبوبه الخطوات على الله تفهيني لاني والله ماعرف اشرح خخخخخخخخخخ [URL=""] [URL=""] [URL=""] ان شاء الله وصلت المعلومه :27:
    أنا طبقت لقلتي عليه بالحرف الواحد وأنا كنت عملت كدا كم مره بس مايطلعلي شيء في الرد
    غريبه والله

  3. @ghla_alshmal

    بحر الهموم57
    مشيت 2 كيلو وربع وحرقت 164 كالوري وعيووني طلعو وقلبي صار يدقق بقووه وماقدرت اكمل نززلت ووقفت وصار مره يعورني
    السلام عليكم

    ماشاااء الله تبارك الله طايرين بالصفحات وسواليفكم تهبببل

    بريميث
    الله يسعدك عالرد ياقلبي



    والله ضاق صدري عليك مهنا الا الخير ياخيه
    لاتبهذلين عمرك لهالدرجه
    وش فايده النحف اذا تعب الواحد لاسمح الله :mad:

    و مشكوووره على رابط موضوعك ماقصرتي يالغلا

    يومياااتي
    صايره اطفش من الريجيم مررره بس مستمره ارتب على كيفي

    اليوم افطرت نص رغيف بر مع التونا مع شاهي مر
    واتغديت عصير برتقال
    ورحت للنادي
    وجيت ميته من الجوع اكلت يمكن 9 تمرات مع القهوه
    واتعشيت مشوي صدر دجاجه ونصف صاامولي مع كولا دايت وشوييي سلطه

  4. @ghla_alshmal

    BrMeeTaH
    شكلي لازم اشرح بالصور < ماتعرف تشرح زين شوفي حبوبه الخطوات على الله تفهيني لاني والله ماعرف اشرح خخخخخخخخخخ [URL=""] [URL=""] [URL=""] ان شاء الله وصلت المعلومه :27:
    شرحك اكثر من رووعه


    طبقتها ونجحت

    من زمان احاول ولا تمشي

    بس البركه فيك يا ابلا

    الله يسعدك وينزلك من غير مضره:27:

  5. @brmeetah

    غلا الشمال
    السلام عليكم ماشاااء الله تبارك الله طايرين بالصفحات وسواليفكم تهبببل بريميث الله يسعدك عالرد ياقلبي والله ضاق صدري عليك مهنا الا الخير ياخيه لاتبهذلين عمرك لهالدرجه وش فايده النحف اذا تعب الواحد لاسمح الله :mad: و مشكوووره على رابط …
    وعليكم السلام
    الطفش لابد منه بس الاهم لايجيك احباط وتخربين ريجيمك والله يعطيك العافيه ويسهله عليك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.