شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

146
  1. صاحبة الموضوع
    kibaa
    صباح الخير يا حلوات :27: نبدأ 1- najiuna>>>>>>>لازم يكون (54 كلغ) بالنسبة لتمارين فيه طريقة بس انا ما جربتها لأني مو محتاجة هذا موضوع جبته عشانك (منقول) (((لتخسيس الأرداف))) الارداف ... يعاني منها كثير من النساء ولأنها تعطي شكلا غير م…
    رجعت ترى ما نسيتكم ...نكمل

    2-املي فيك يا الله..........الوزن المثالي (54 كلغ)
    يعني زيدي 2 كلغ و شوفي ما احلاك


    3- Goana>>>>>>>>>>>>الوزن المثالي (52,4)

    العزم يا بنت

    4-رياض الروح..................الوزن المثالي(57)


    5-عذبة البسمة........الوزن المثالي(56,7)


    وسلامتكم ياحلوين

    :27::27::27:
  2. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    طيب الوزن المثالي اللي تحطينه ....

    كيف يكون الجسم ؟؟ يعني تكون البنت مراا ضعيفه؟؟ ولاعارضة ازياء؟؟ جلد على عظم؟؟؟؟؟ ولا مليانه؟ ولا مربربه؟؟؟؟؟يعني كيف يكون الجسم على الوزن المثالي ؟؟؟

    شكرا ً :26:
  3. @najluna

    الله يسعدك ويوفقك ما قصرتي انشرح صدري لاني هذا وزن 54 هو الهدف الحالي لي الآن وبعمل كل حهدي لارجع لهذا الوزن

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.