تجاربكم مع علاج ترهلات الجسم والشحوم النازلة في البطن والظهر خاصه بعد الرجييييييم

متابعة النقاش، صفحة 36

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

528

  1. @khyaly_almsthyl

    abatchy
    سلام شلونكم شخباركم انا عندي مشكلة يا بنات اني اعاني من السمنة المفرطة ومسويه رجيم من 6 اشهر نزلت فيهم كم كيلو والحمد لله بس المشكلة العويصة والي مسببه لي ازمة نفسية اني عندي البطن مترهل بشكل فظيع ياريت اي وحده فيكم عندها حل وكان عندها هال…
    امشي ساعة في اليوم وعملي رياضة شد البطن

  2. @mdam_kyoy

    abatchy
    سلام شلونكم شخباركم انا عندي مشكلة يا بنات اني اعاني من السمنة المفرطة ومسويه رجيم من 6 اشهر نزلت فيهم كم كيلو والحمد لله بس المشكلة العويصة والي مسببه لي ازمة نفسية اني عندي البطن مترهل بشكل فظيع ياريت اي وحده فيكم عندها حل وكان عندها هال…
    اختي همسات الرياض ايش هو الشد الحراري

  3. @ltlt_katshb_gtgt

    بنت وبس
    هلا بنات جسمي لين وبالذات بطني لاني توي والدة كيف ينشد جسمي ؟؟؟ افكر بخل التفاح وزيت الزيتون لكن مترددة ابي تجاربكم المضمووووونة الله يجزاكم كل خير لاتبخلون علي ولو ماتعرفون عالاقل ارفعوا الموضوع الف شكر:26:
    بنات انا نحفت وترهل جسمي وو عندي مناسبه قريبه وابغى جسمي ينشد بسرعه .. وسويت رياضه لمدة 4 ايام بالبيت وما صار شي :09:.. ياليت تقولون لي تجاربكم مع الكريمات او الخلطات اي شي..ووشكرا.. ويارب يوفق الي ترد علي ويدخلها الجنه .. :27:

  4. @ohyd_amy_2

    << كـاتـشـب >>
    بنات انا نحفت وترهل جسمي وو عندي مناسبه قريبه وابغى جسمي ينشد بسرعه .. وسويت رياضه لمدة 4 ايام بالبيت وما صار شي :09:.. ياليت تقولون لي تجاربكم مع الكريمات او الخلطات اي شي..ووشكرا.. ويارب يوفق الي ترد علي ويدخلها الجنه .. :27:
    وانا نفس الشي مع ان الرياضه هي اللي تشد الجسم واحسن من الكريمات
    ياليت البنات يفيدونا
    مع اني سمعت عن عشبة الشمر والنخاله مطحونه مع زبادي تنحف وتشد الجسم
    وانا سويتها بس ماستمريت عليها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.