وأنا معكم من بكرة إن شاء الله
أو حتى من اليوم لإني لسة ما شربت غير شاي ..
التاريخ 24/06/2008
الوزن 68
الطول 60
نفسي أصير 58 بس راضية لو صرت 60 مبدئيا ..
يارب ينفع ..
بس على فكرة .. انا ممكن ابدل بعض المرات بالعشا وأحط علبة زبادي وحبة فاكهة
تكفوووووون الله يدخلكم جنة الفردوس الاعلى اللي بتسوي معايا هذا الرجيم 8 ك لمدة اسبوع
متابعة النقاش، صفحة 3