كيف تغذين طفلك منذ الولاده وحتى بداية المراهقه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شوفي يا غاليتي هذه الكميات تحسب على حسب احتياجاتهم الغذائيه من السعرات واوزانهم واطوالهم وهي عمليه معقده وتحتاج لحساب طويل

لذا يا غاليتي احب اعرف كم هي اوزانهم واطوالهم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

والنشويات ليست فقط الخبز فقط يكون ممن يفضلون البقول والحبوب النشويه والمكسرات والبقل

والحليب يمكنك الاستغناء عنه ببقية منتجاته

والوزن المثالي للطفل عمر 5 سنوات هو 18 كجم

و4 سنوات هو 16 كجم فقط


وحياك الله

عصير الطماطم والبرتقال هل اقوم بتخفيفه او على طبيعته اعطيه لطفلي؟؟
نعم يا غاليتي عليكي بتخفيفه افضل


أو ملعقه صغيره من الخلطه رقم 1
( دقيق قمح + فول مقشور + حمص مطحون )
هذي الخلطه ماذكرتي مقاديرها ولا كيفية تحضريها..؟؟


أو 3 ملاعق كبيره من الخلطه رقم 2(60% قمح + 30%عدس أصفر + 10%طحينه) ويفضل وزنه بالميزان الخاص بالمطبخ قبل طهيهيم

أو أرز+ عدس 3 ملاعق كبيره ( 2 ملعقة أرز مسلوق + 1 ملعقه كبيره عدس مسلوق )


وثاني شيء مامعنى : دقيق القمح؟؟هل هو الطحين والا شيء ثاني؟؟

نعم يا غاليتي الطحين الابيض


الخطلة الثانيه : ذكرتي فيها طحينه هل هي الطحينه العادية حقت الحمص؟؟
والشيء الثاني هل المقصود بالحليب المستخدم بالخلطه حليب الاطفال مثل اس 26 ؟؟
نعم هي نفسها والحليب هو حليب الاطفال الى ان يبلغ العام على الاقل



طبق صغير مهلبية الجزر+ البرتقال
يالليت تشرحين لي طريقة تحضريها بالتفصيل الممل حتى ماازعجك بالاسئلة مره اخرى...؟؟
تسلقي الجزر ويهرس مع البرتقال والسكر بالخلاط ويضاف اليها النشا ثم يقلب ويرفع من على النار ويترك ليبرد


كمان عندي سوال: هل اقدر اصلح شابوره واطحنها واستخدمها بدل السريلاك
علماً بأنها تحتوي على بكنج بودر وحليب بقري وزيت وطحين ابيض وبيض ..؟؟
نعم يا غاليتي يمكنك ذلك ولكن اضيفي ملعقه صغيره في البدايه للتجريب

وحياك الله

تم الرد يا غاليتي

واعتذر لضيق الوقت والرد في جميع الموضوعات الخاصه بالتغذيه

واهلا ومرحبا بكم في اي وقت

وحياكم الله

كل رضعه بحدود 120 مل على الاكثر


وكم هو عمر طفلك يا غاليتي بالشهور